Mädels und Jungs, LASST EUCH NICHT FRUSTRIEREN!!!!!!
Auch ich weiß ja fast nicht, wo ich anfangen soll....
Erstmal wünsch ich den ganzen Patienten, dass sie wieder gesund werden.
@Feengold: Das mit dem Ticker find ich ne Superidee. Auch wenn man ein großes Ziel hat, muss man sich über kleinere Erfolge freuen. Wobei ich ja auch nicht die Geduld in Person bin. Also versteh ich dich.
@Django: Werd mal wieder gesund, dann läuft das alles normal weiter... Denke vielleicht, dass man da den fehlenden Sport merkt. Aber der kommt ja eben wieder.
@Babydriver: Das mit den Gelüsten verstehe ich, die werden sicher bei mir auch kommen. Einen Minianfall in die Richtung hatte ich auch die Woche. Und wenn das noch schlimmer werden soll. Aber es rentiert sich ja, schau was du in der kurzen Zeit geschafft hast.
@Waldmeister: Das mit dem synchron probieren wir, ich vermute nur, dass du schneller bist
So, nun mal zu mir. Ich komm grad von Optifast. 1,5 kg weniger in der 2. Woche, ich bin zufrieden. Die haben da so ne neue Waage gehabt, die irgendwie alles misst. Und ich lag irgendwie bei allem drüber, bis auf bei der Muskelmasse. Da lag ich drunter. Aber daran wird ja jetzt gearbeitet.
Lg
Simmi