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hallo an alle,
so ich habe doch tatsächlich vor einer stunde das glaubersalz getrunken, und es war gar nicht so schlimm. hab es in tee aufgelöst und dann geext. aber bislang tut sich noch nichts, naja abwarten... meinen ersten almashake hatte ich auch schon kurz davor, weil ich hunger hatte. und diesmal hab ich ihn mit kakao gemixt und siehe da, es schmeckt fast wie slim fast, was ja eigentlich lecker ist.
ich werde nachher noch in die stadt fahren und mir bio gemüsebrühe holen, damit mir nicht langweilig wird.
das mit dem sportprogramm finde ich auch super. hätte sogar schon eine idee für uns alle morgen... die situps kann ich gut gebrauchen, da ich außer dem hundegassi jeden tag nichts an sport mache (wegen der zeit).
ich hoffe auch, dass ich es bis weihnachten mit meinen acht kilos schaffe, das wäre echt dann das schönste geschenk.
wie ergeht es euch zurzeit??
lg bea
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