Hallo Mädels
Ich kenn mich ja noch gar nicht aus und will aber so gerne mit Euch mit machen
Hab mir schon im internet alles durchgelesen

und den Plan herunter geladen und ausgedruckt
Ich finds auch super mit den Ideen

Fitness für uns alle

hi hi zusammen gehts halt doch leichter
Eine bitte hätte ich aber noch könnt Ihr mir sagen wo ich das herbekomme?
Das ist doch eine Gelbe Packung oder? Hoffe ich hab das richtige gelesen
Wo kann ich denn sowas kaufen
Dann kann ich Morgen gleich einsteigen
Ach ja da steht was von Darm entlehren

habt Ihr das auch gemacht
Was habt Ihr denn da genommen
Was brauch ich denn da alles zum Startpaket

also einen Shaker hab ich schon mal sonst leider noch nix **gg**