12.11.2007, 09:03
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Moderator
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Registriert seit: 12.05.2005
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 Also sich bei gerade mal 73 Kg und einer Körpergröße von 1,70 dickefettekuh zu nennen find ich MÄCHTIG übertrieben, was wollen denn da Adipöse Naschkatzen, die Ü100 sind sagen *kopfschüttel* - völlig daneben find 
Warum suchst Du Dir denn keine gute Ernährungsberaterin ? - Frag doch mal Deinen Arzt oder die Krankenkasse....
Kann Dir aber jetzt schon sagen, das Du mit Formula Diäten nicht wirklich weiter kommst. Zum gesunden Abnehmen, gehört auf DAUER eine gesunde und ausgewogene Ernährung, also die ganze Lebensweise "umkrempeln" .. dazu gehört auch die Trägen. FAULEN Knochen mal bissi sportlich zu bewegen... Von NICHTS kommt NICHTS...
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Tue Deinem Körper Gutes, damit Seele und Geist Lust haben darin zu wohnen!
(Sir Winston Churchill)
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