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Zitat von holisch
da ich, wie ich schon sagte, ein unheimlicher reisfan bin, stellen sich für mich diverse fragen?! reis ist ja doch sehr carblastig und damit wohl nicht so ideal, oder? abends ist er wohl daher eher ungeeignet??? irgendwie scheiden sich zu diesem thema immer die geister! kann mir jemand sagen ob oder wieviel reis schädlich ist und ob die tageszeit, zu der man ihn isst, eine rolle spielt?
für antworten wär ich sehr dankbar!!!
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Und auch bei der Antwort werden sich die Geister scheiden, das kann ich schon jetzt prophezeien. Manche sind vom Nutzen überzeugt, auf KH zu verzichten, ich kann nur sagen das ich jetzt bald meine 40 Kilo gewichtsabnahme erreicht habe, OHNE je auf Kohlenhydrate zu verzichten und betrachte es immer noch eher als eine Art Modeerscheinung, wie jede Zeit ihre Diät hat die grade in ist und auf die alle schwören.
Aber wahrscheinlich werde ich für die Antwort gleich auch wieder von den "Gläubigen" geköpft.....
Meine Aussage wäre: Es ist die Menge an reis schädlich, mit dem du deine kalorienbilanz sprengst.