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Hi Ihrz,
will mal meine neue Zahl für diese Woche ausprobieren.
@Stella: Du hast ne Klasseleistung gebracht und Dein Ziel so gut wie erreicht, Du scheinst jetzt wirklich urlaubsreif. Pfeiff' erstmal auf Diät und versuche 'ne gesündere Ernährungsweise beizubehalten (is ja auch ein Ziel).
Deine Einstellung ist supergut; entspann' Dich und lass Dich nicht von Anderen zusätzlich runterziehen.
In ein paar Tagen gehts wieder aufwärts mit der Laune, wenn Du rückwärts die Tage bis zum Urlaub abhakst. Ich drück' Dich!
@zuckerschnutenmum:
Nen Dressing für Salat rechne ich meist gar nicht mit ein, zumal ich Fertigdressing verdünne, dann bleibt die Hälfte wiederum in der Schüssel, aber auf 100 Kalorien hin oder her mache ich mich nicht verrückt.
Deinen Dressing würde ich um 100 Kalorien schätzen.
Greetz an alle; hat bisher doch relativ gut bei allen geklappt mit dem Kalorienzählen....würde ich behaupten...
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