Hallo Nero,

ich denke schon das ich genug esse und mit dem trinken habe ich auch keine Probleme (2-3 Liter am Tag). Das einzige was es noch sein könnte, ist, das ich keine Margarine oder Butter esse. Das habe ich noch nie gemacht, aber vielleicht sollte ich da mal mit anfangen. Ich find's aber nicht so lecker.

Gruß,
binchen