[sun]

Zitat von Kaefer78 Entgiften bedeutet ernährungstechnisch, dass man den Körper von überflüssigen Schlacken befreit, die sich mit der Zeit als eine Art "Abfall" auch mE in den Fettdepots angesammelt haben. Dachte das Wort "Entgiften" und dessen Bedeutung wäre hier im Diätforum bekannt Sorry, wenn es eben falsch ankam beim Eingangsposting. Käfer

*sorry* aber es gibt keine Schlacken - jaja eines der hartnäckigen Gerüchte die sich tapfer halten

Zum entgiften hat man eine Leber und die Nieren z.B.

Klar Nüsse sind gesund, vor allem Walnüsse

Fasten, daß wurde ja schon erwähnt eignet sich NICHT zur Gewichtsreduktion ... das hassu schneller wieder drauf als Dir lieb ist *gg* und der Körper wird in der Zeit mit viel zu vielen wichtigen Nährstoffen unterversorgt, was für einen intakten Metabolismus absolut kontraproduktiv ist