das Problem nei der Brühe ist bei mir immer das ich dadurch immer total den Heishunger bekomme, werde vielleicht die erste Woche ohne versuchen und dann mal mit Brühe nicht das ich Rückfällig werde.. Trinke sehr viel Wasser, nur auf meinen Kaffee kann ich einfach nicht verzichten
trink ihn ja ihne Zucker aber mit Milch, jedoch trinke ich Alma mit Wasser.. werde sehn ob das beeinträchtigt...