*schups*
Wollte mal wieder den Thread hochkramen und rumfragen wie es euch die letzten Wochen so ging, ob ihr Fortschritte macht/gemacht habt usw.
Bei mir läufts um einiges besser, ich hab aufgehört mich selber durch Essen/Essen wieder hochholen kaputtzuwerkeln und bin grad fleißig dabei nach Gefühl zu essen. War verdammt schwer, ist es im Moment auch noch, aber es ist ein ganz andres Lebensgefühl. Dafür lieber mal ne Extrarunde Sport einlegen.
Nicht vergessen, habt euch immer schön lieb
Liebe Grüße,
wuzl