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15 kg bis Weihnachten??? Nein, danke! Durch solche Blitz-Diäten hat man nur hinterher das Doppelte wieder drauf...
versuchs doch lieber mal mit Ernährungsumstellung - SIS oder DInnner Cancelling sind eine ganz angenehme Variante, und auch mehr Sport, dann hast Du zwar bis Weihnachten keine 15 kg verloren, wirst aber dafür auf Dauer schlank.
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