Hallo,
bin neu in diesem Forum und jetzt seit 4 Tagen bei WW dabei. Das Konzept gefällt mir bisher prima (wenn auch noch keine Erfolge sichtbar sind...). Meine WW Gruppenleiterin meinte jedoch, dass ich in der ersten Zeit vielleicht sogar ein bisschen zunehmen werde, da ich vorher durch strenge Diät 10 kg abgenommen habe. Mein Stoffwechsel sei davon vielleicht so heruntergefahren, dass er jetzt alles freudig aufnimmt. Nun gut, will mich nicht beschweren, denn zugenommen habe ich auch nicht.
Hier nun meine eigentliche Frage:
Ich kann auf vieles verzichten aber nicht auf meinen Kaffee mit Milch!
Morgens. mittags und am Nachmittag trinke ich jeweils einen großen Pott mit viel Milch. Insgesamt habe ich mir 375 ml eingeplant, was bei 1,5 % iger Milch schon ordentlich Punkte sind.
Hat jemand eine Idee, welche Alternativen es hier gibt? Kaffeweißer oder so?
Würde mich über Antworten sehr freuen
Shaun