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Zitat von tina01
meine frage wäre gibt es nicht was anderes außer sport
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Um was zu erreichen? Abzunehmen? Den Körper zu trainieren?
Vermutlich machst Du mit Deiner täglichen Stunden Heimtrainer schon mehr als viele andere in diesem Forum
. Wenn Du da das eine oder andere mal pausierst, kannst Du's vielleicht am Wochenende nachholen - oder Deinem Körper einfach die Erholung gönnen. Denn offenbar hast Du ja auch so viel um die Ohren.