[fishli]

Sonnenschein, das ist toll. Du bist jetzt mal für dich die Hauptperson, weil Du den Entschluss gefasst hast, MB zu machen. Das ist gut so und keine Angst vor Deiner Courage, DU BIST ES WERT!!!

Für alle Fragen sind wir für Dich und alle neuen da, schaut aber auch mal in den folgenden Threads vorbei:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...etzliches.html
Da sind viele Basisfragen gerade für den Anfang beantwortet.

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...c-balance.html
Da gibt es Inspiration für alle möglichen Gerichte - bitte auch gerne mit Euren Ideen "füttern".

http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...ugsquelle.html
Hier gibt es ein paar Tipps für leckere Gewürze und Produkte, die für MB geeignet sind.

Wünsche allen tolle Erfolge und macht euch bloß keinen Stress, dass ihr schnell abnehmen müsstet. Auf dem Weg mit MB entdeckt man einfach eine neue Art zu Essen, die wirklich lecker sein kann und sehr gesund ist! Und man lernt, wieder auf den eigenen Körper zu achten und zu hören...