[tricia]

hallo beate

ja, meine beraterin ist echt nett, hat selber 28 kg abgenommen und kann sich deshalb auch echt gut in mich oder auch andere teilnehmer hineinversetzten.
zum roggenbrot meinte sie, dass man das vollkornbrot sowie auch das feine 100% Roggenbrot essen darf. bei uns im nachbarort wird PEMA VOllkornbrot hergestellt und da sind immer zwei kleine (passend mb) scheiben in einer kleinen verpackung drin, das ist echt gut, denn die zwei scheiben esse ich pro mahlzeit und dann ist das brot immer frisch.

dezemberbraut: herzlichen glückwunsch auch zu dir: sag mal wie sieht denn deine haut nach der vielen abnahme aus, hast du da was unterstützendes gemacht?

gruß tricia