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Hallo,
habe diese Diät vor einigen Jahren auch schon einmal gemacht. Damals habe ich so von einem Arzt bekommen. Es hat funktioniert.
Da ich aber lieber nach eigenem Plan esse und auch keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung mache, habe ich mich dieses Mal nicht dafür entschieden. Wünsche euch viel Erfolg bei dieser Diät.
Für ungesund halte ich diese Diät auch nicht, ist aber eben ne Diät und davon habe ich schon genug hinter mir, ich brauche was dauerhaftes.
LG Melli
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