ich habe mich eigentlich schon die letzten sieben jahre recht geund ernährt ... meine relativ großen gewichtsschwankungen (zwischen ca. 65 kg und 47,5 kg; mein persönliches wohlfühlgewicht liegt bei ca. 53 kg) kommen von zeitweise mangelnder bewegung; das ist alles.
was ich aber jetzt feststellen kann, seit ich kaum noch nasche ... meine haut im gesicht ist soooo viel reiner ... ich bekomme kaum noch pickelchen!!!
klar, eine haut wie die gesichtscreme-models werde ich nie haben ... aber wer hat die schon?!
bin super-zufrieden und freue mich unglaublich darüber ... da ist es auch nicht so schlimm, dass die diät sich etwas mehr zeit nimmt, als mir recht ist
