[Jodi]

Hallo Bienchen und Damaris,

danke für die Antwort .
Ich möchte nicht demotivierend klingen , aber mein Start ging ziemlich in die Hose. Montag probiert, auch Dienstag wieder neu von vorn angefangen. Früh bis vormittag (mußte schon sehr früh raus) alles super durch gehalten und ab Nachmittag, war ich nur unterwegs und kein Schüttelshake dabei, da hab ich gegessen was zwischen die Finger kam.
Schade eigentlich, weil das BCM ja auch nicht gerade billig ist. Aber wenn man es richtig anwendet, doch Erfolg hat.

Meine Oma hat damit 12kg oder 15KG (weiß nicht mehr genau) abgenommen und hält es jetzt nach 2 Jahren immernoch und wiegt weniger wie ich.

Aber kann nur vorwärts gehen.