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Hallo Eisblume .... zu den Essenspausen. Sibi ist ja quasi "am Ende" ihrer Abnahme und da sie sich echt nicht gut drauf anhörte, hab ich das gepostet. Ich will es jetzt nicht unbedingt zu einer "Regel"machen, du bist ja eher in der "Mitte" deiner Abnahme.
Aber ich habe es so gehalten: Wenn ich es nicht "aushielt", dann hab ichdie Pause verkürzt. Denn wieso halte ich es an einigen Tagen locker aus, wieso an anderen plötzlich nicht? Letzteres hat sicher auch seinen Grund und mein Körper will mir was mitteilen. Und ich sehe nicht ein, wehsalb ich mich oder meinen Körpüer dann vergewaltigen soll.
Manchmal fühlt sich das Hungergefühl richtig "gut" an, dann warte ich auch locker mal 7 Stunden, manchmal sehr schlimm. Also entscheide ich von Mal zu Mal.
Liebe Grüße
Inita
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Mein Leben ist leicht  . Größe: 1.64m / in der Erhaltung seit dem 31. 3. 2008. Tiefstgewicht bislang: 60.4 kg.
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