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Bei Getränken sage ich mir immer "Es muss unter 5 kcal auf 100 ml haben"- für mich persönlich, da es mir widerstrebt, über Getränke besonders viele Kalorien zu mir zu nehmen (und 280 hat schon mein hochheiliges Snickers am Samstag *g* Na ja, eigentlich 299...) 14 kcal geht aber auch noch, ich würde es nur nicht ausschließlich trinken, sondern mir einfach "zwischendurch" mal gönnen, so wie man sich auch andere Sachen gönnt.
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