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Also ich denke, dass SiS auch nicht wirklich für Kinder geeignet ist. Wie bereits hier erwähnt wurde, sollten Kinder möglichst früh ein gesundes Essverhalten lernen, welches sie auch problemlos im Alltag integrieren können ohne das Gefühl haben "ich bin auf die Diät...ich darf das nicht".
Gerade als Eltern kann man das ja prima steuern, d.h. z.B. viel mit Obst und Gemüse koche, Vollkornprodukte, wenig Fett, statt ein Snickers doch besser ein Corny etc. Ich denke, dass ist einfacher und genauso viel versprechend.
Außerdem haben insbesondere Kinder auch einen anderen Energie- und Nährstoffbedarf (brauchen z.B. viel mehr Calcium). Daher würde von SiS eher abraten, und versuchen einfach die Ernährung umzustellen, denn das ist das einzige was langfristig hilft.
Wünsch Dir auf jedenfall noch viel Erfolg!
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WW seit April 2007
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